Pakistan Alliance for Nicotine and Tobacco Harm Reduction (PANTHR)

Letters to Editor

Dear Editor,

The Global Adult Tobacco Survey (GATS) 2024 provides positive and encouraging fundings vis-à-vis tobacco use in Pakistan. Overall, Pakistan has successfully reduced tobacco consumption by 15.7% between 2014 and 2024. This can be termed a great achievement. However, smoking cessation still remains a weak area.

Dear Editor,

President Asif Ali Zardari has appropriately pointed out the need for effective legislation regarding tobacco control in his message on the occasion of World No Tobacco Day. The only major legislation on tobacco in Pakistan is the Prohibition of Smoking in Enclosed Places and Protection of Non-Smokers Health Ordinance 2002.

14 May 2026

Dear editor,

We are in the month of May when every year the world and Pakistan mark the World No Tobacco Day. However, ironically in Pakistan, the adult smokers remain visible on this day. These are the smokers who understand the harms of smoking and want to quit but do not know how.

28 April 2026

Dear editor,

I wish to draw your attention to the continuously increasing trend of smoking in Pakistan. According to cautious estimates, the number of smokers in Pakistan has now exceeded thirty million. Most of these are cigarette smokers. What is even more concerning is that many of these smokers are young people.

Dear editor,

Quitting smoking is one of the most powerful decisions a person can make for their health. The very day one stops, the body begins to clear itself of harmful toxins and the repair process starts immediately. Within days or weeks, remarkable changes can be felt: the senses of taste and smell return, breathing becomes easier, and energy levels rise.

اردو مضامین


ترک سگریٹ نوشی کی مخالفت کیوں؟، ارشد رضوی

نکو ٹین کیا ہے؟
پاکستان سن 2002 میں ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن ( ڈبلیو ایچ او ) کے فریم ورک کنوینشن آن ٹوبیکو کنٹرول (FCTC) کا رکن بنا تھا، تب سے اب ( 2023 ) تک اکیس سال گزر چکے ہیں پاکستان (اور دنیا بھر) میں سگریٹ نوشوں میں اضافہ ہی ہوا ہے۔ ایک رائے کے مطابق دو کروڑ نوے لاکھ ( 29,000,000 ) جبکہ بعض رپورٹس تین کروڑ دس لاکھ ( 31,000,000 ) سگریٹ نوشوں کی موجودگی کی بات کرتی ہیں، اگر پچیس کروڑ کی آبادی مان لی جائے تو پاکستان میں 12 فیصد آبادی تمباکو استعمال کرتی ہے۔


نکو ٹین کیا ہے؟، ارشد رضوی

نکو ٹین کیا ہے؟
’یہ نکوٹین نہیں ہے جو طویل مدتی تمباکو نوشی کرنے والوں میں سے نصف کو مار دیتی ہے، یہ ترسیل کا طریقہ کار ہے‘۔ یہ تاریخی الفاظ برٹش سائیکالوجسٹ مائیکل رسل کے ہیں جنہیں دنیا بابائے ٹوبیکو ہارم ریڈکشن کے طور پہ جانتی ہے۔

Click to Download PDF

ترک سگریٹ نوشی میں مدد گار متبادل، ارشد رضوی

ترک سگریٹ نوشی میں مدد گار متبادل، ارشد رضوی
سگریٹ یا تمباکو نوشی کے نقصان دہ اثرات کے بارے میں ستر سال قبل ہونے والی ایک سٹڈ ی میں بتایا گیا تھاتب سے اب تک دنیا میں کروڑوں لوگ تمباکو سے متعلق بیماریوں کے باعث موت کی تاریک وادی میں جا چکے ہیں


صحت، تمباکو اور ریونیو، ارشد رضوی

صحت، تمباکو اور ریونیو، ارشد رضوی
تمباکو نوشی کا انسان سے رشتہ بہت پرانا ہے۔ تمباکو اور اس سے متعلق مصنوعات کی طویل تاریخ ہے جو 6000سال قبل مسیح میں ملتی ہے۔مقامی امریکیوں کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ انہوں نے پہلے تمباکو کی کاشت شروع کی اور یہ 6000سال قبل مسیح میں ہی ہوا۔


انسانی صحت اور عالمی ادارہ صحت، ارشد رضوی

انسانی صحت اور عالمی ادارہ صحت، ارشد رضوی
اگر عالمی ادارہ صحت کچھ مختلف طرزِ عمل اختیار نہیں کرتا اور تمباکو پالیسی میں جدّت کو قبول نہیں کرتاتو ادارہ دل، کینسر اور پھیپھڑوں کے امراض میں کمی کے اہداف کے حصول میں بہت پیچھے رہ جائے گا۔


جو فرد سگریٹ نوشی ترک کرنا چاہتا ہے اس کی نیکوٹین کی طلب اور نفسیات کو سامنے رکھتے ہوئے کونسلنگ کی ضرورت ہے، ڈاکٹر احسن لطیف

جو فرد سگریٹ نوشی ترک کرنا چاہتا ہے اس کی نیکوٹین کی طلب اور نفسیات کو سامنے رکھتے ہوئے کونسلنگ کی ضرورت ہے، ڈاکٹر احسن لطیف
اگر ہم چاہتے ہیں کہ سگریٹ نوشی ختم ہو جائے تو سگریٹ پینے والوں کواس بارے میں تمام بحث میں سب سے آگے ہونا چاہئے تاکہ وہ اپنی ضرورتوں کا خیال رکھ سکیں۔


ما قبل کورونا اور ما بعد، ارشد رضوی

ما قبل کورونا اور ما بعد، ارشد رضوی
کورونا کے مابعد اثرات میں ایک خوفناک ترین اثر بڑے پیمانے پر دنیا کی آبادی کے ایک بڑے حصے کا خطِ غربت سے نیچے گِرنے کا اندیشہ ہے جس کے نتیجے میں بے روزگاری اور غربت میں غیر معمولی اضافہ ہو گا۔