Newsletter

یہ نیوز لیٹر عالمی یوم انسداد تمباکو 2025، عوامی آگاہی، نوجوانوں کی شمولیت، سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، اور تمباکو سے کم نقصان پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں اے آر آئی کی ملک گیر مہم اور کھیلوں کی سرگرمیوں کا ذکر ہے جن کا مقصد صحت مند طرزِ زندگی اور اسموک فری پاکستان کو فروغ دینا ہے۔

This newsletter focuses on World No Tobacco Day 2025, public awareness, youth engagement, smoking cessation, and tobacco harm reduction. It highlights ARI’s countrywide campaign and sports activities to promote healthy lifestyles and a smoke-free Pakistan.

یہ نیوز لیٹر تمباکو نوش افراد سے براہ راست رابطے، کمیونٹی کی مدد، اور عملی سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ بہت سے تمباکو صارفین سگریٹ چھوڑنا چاہتے ہیں، لیکن انہیں درست معلومات، رہنمائی، اور سہولتوں تک رسائی حاصل نہیں۔ اس شمارے میں ضلع سطح کی سہولتوں، تمباکو سے کم نقصان، ویپنگ، اور تمباکو کے عوامی صحت پر بڑے بوجھ پر بھی بات کی گئی ہے۔

This newsletter focuses on direct engagement with smokers, community support, and practical smoking cessation services. It explains that many tobacco users want to quit but lack proper information, guidance, and access to cessation services. The issue also discusses district-level services, harm reduction, vaping, and the wider public-health burden of tobacco use.

یہ نیوز لیٹر سگریٹ چھوڑنے، کمیونٹی کی مدد، اور تمباکو سے کم نقصان کے موضوعات پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں سندھ میں تمباکو نوش افراد اور تمباکو صارفین سے اے آر آئی کی ملاقاتوں اور پنجاب میں آگاہی نشستوں کا ذکر ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ بہت سے لوگ سگریٹ چھوڑنا چاہتے ہیں، لیکن انہیں معلوم نہیں ہوتا کہ مدد کہاں سے ملے، اس لیے پاکستان بھر میں آسان سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں کی ضرورت ہے۔

This newsletter focuses on smoking cessation, community support, and tobacco harm reduction. It highlights ARI’s meetings with smokers and tobacco users in Sindh and awareness sessions in Punjab. It explains that many smokers want to quit but do not know where to get help, showing the need for accessible cessation services across Pakistan.

یہ نیوز لیٹر کمیونٹی کی کوششوں، نوجوانوں کے تحفظ، سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، اور تمباکو کنٹرول پالیسی پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں پنجاب اور سندھ میں اے آر آئی کی آگاہی نشستوں کا ذکر ہے اور بتایا گیا ہے کہ خاندان، اسکول، کمیونٹیز، صحت کے ماہرین، اور پالیسی ساز مل کر نوجوانوں کو سگریٹ سے بچا سکتے ہیں اور بالغ تمباکو نوش افراد کو سگریٹ چھوڑنے میں مدد دے سکتے ہیں۔

This newsletter focuses on community action, youth protection, smoking cessation, and tobacco control policy. It highlights ARI’s awareness sessions in Punjab and Sindh and explains that families, schools, communities, health professionals, and policymakers must work together to protect youth and help adult smokers quit.

یہ نیوز لیٹر سویڈن کی اسموک فری کامیابی، تمباکو سے کم نقصان، سگریٹ چھوڑنے، اور دنیا بھر کی تمباکو کنٹرول پالیسیوں پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ کم نقصان والے نکوٹین متبادل، تحقیق پر مبنی پالیسی، اور عملی ضابطہ بندی تمباکو نوشی کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ اس میں پاکستان میں جلنے والی سگریٹ ختم کرنے کے لیے قومی حکمت عملی کی ضرورت بھی بیان کی گئی ہے۔

This newsletter focuses on Sweden’s smoke-free achievement, tobacco harm reduction, smoking cessation, and global tobacco control policies. It highlights how safer nicotine alternatives, evidence-based policy, and practical regulation can help reduce smoking rates. It also discusses Pakistan’s need for a national strategy to end combustible smoking.

یہ نیوز لیٹر سگریٹ نوشی، ویپنگ، اور پاکستان میں مؤثر سہولتوں کی فوری ضرورت پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ بہت سے تمباکو نوش افراد سگریٹ چھوڑنا چاہتے ہیں، لیکن انہیں پیشہ ورانہ مدد نہیں ملتی۔ اس میں فعال quit-line، آسان کلینکس، مشاورت، نکوٹین متبادل علاج، اور مضبوط تمباکو کنٹرول قوانین کی ضرورت بھی بیان کی گئی ہے۔

This newsletter focuses on smoking, vaping, and the urgent need for proper cessation services in Pakistan. It explains that many smokers want to quit but do not receive professional help. It also highlights the need for a functional quit-line, accessible clinics, counselling, nicotine replacement therapy, and strong tobacco control laws.